Damiana (capsules)

Beschrijving

Damiana Capsules

Turnera diffusa, bekend als damiana, is een plant die voorkomt in het zuidwesten van Texas in de Verenigde Staten, Centraal-Amerika, Mexico, Zuid-Amerika, en de Caraiben. De plant hoort tot de passiebloemfamilie. Bekend is dat de Azteken damiana tegen impotentie gebruikten en de Maya’s namen het als genotmiddel. 

De plant heeft kleine aromatische bloemen met een geur die doet denken aan vijgen. Het geeft een mild ontspannend effect en werkt als seksuele stimulant doordat het stoffen bevat die de zenuwen van de geslachtsdelen stimuleren. Wanneer het langere tijd wordt gebruikt werkt het potentie verhogend. Bij vrouwen bevordert damiana de hormoonhuishouding.

Damiana kan worden gerookt of als thee gedronken. In combinatie met Muira Puama wordt het erotiserende effect nog versterkt.

Foto door Dominic Milton Trott – Under (CC BY 4.0)

Gebruik en dosering

Neem 1 capsule per dag met een glaasje water. Voor thee voeg 10 tot 15 gram damiana kruid toe aan een liter water en laat zachtjes koken (5 min). Nadat het is afgekoeld kun je het zeven en er een paar kopjes van nemen. Je kunt het poeder ook oplossen in sap, water of mengen door de yoghurt.

Een andere manier om het te in te nemen en te bewaren is om er zelf een drank van te maken. Ga dan als volgt te werk. Laat ongeveer 30 gram van het kruid een paar dagen weken in een halve liter sterke drank zoals vodka. Zeef het en zet het alcohol extract apart. De overgebleven blaadjes laat je nu een paar dagen weken in 150 ml (bron) water. Giet ook dit af en filtreer het. Voor de uiteindelijke smaak is het lekker om het water tegen het kookpunt aan te brengen en honing toe te voegen.

Doe nu beide extracten in een fles en laat dit ongeveer één maand staan. De vloeistof  bezinkt en wordt zodoende langzaam meer helder. Giet nu heel langzaam de vloeistof eruit in een schone fles. Neem 1 á 2 glaasjes voor het gewenste effect!